健美運動不在乎的就是飲食，訓練，休息的基本配合，但是比賽決勝的關鍵，還是在於怎擺出漂亮的...

健美運動不在乎的就是飲食，訓練，休息的基本配合，但是比賽決勝的關鍵，還是在於怎擺出漂亮的指定動作，如果狀況在調整的非常好，上場確擺不出動作來表現最完美的一面，那這台下的十年功，會即將毀於一旦！健美就是個騙術，如何在台上放大自己體態的誇張美感，在場上前方沒有鏡子，只有台下的觀眾與裁判，動作姿勢的到位也是一門很大的學問！

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